シシガブログ｜妻と娘にモテるため足の速いパパを目指す

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月間レポート(1月)

2023-02-10 shishiga

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膝のサポーターが神だった。。ピッピップロフィッツ！

2023-02-02 shishiga

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熊本城マラソン2023徹底攻略〜コース分析〜

2023-01-31 shishiga

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膝裏の経過観察、10km走ってみた

2023-01-29 shishiga

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膝裏が痛くない！？

2023-01-16 shishiga

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ジョギングってヒマ？走りながらできること

2023-01-15 shishiga

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おすすめランニング系YouTubeチャンネル5選

2023-01-07 shishiga

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マラソンを走るために読むべき本ベスト3

2023-01-05 shishiga

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サブ4を目指す30代男性の買って良かったマラソングッズ紹介

2023-01-05 shishiga

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2023走り始め、膝裏が痛い

2023-01-03 shishiga

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[謎の快走]伊万里ハーフマラソン2025

2025-01-22 shishiga

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サブ3を死守した12月を振り返る

2025-01-17 shishiga

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[初めてのエリートレース]防府読売マラソン2024[サブ3]

2024-12-10 shishiga

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ポイント練習を再開した11月を振り返る

2024-11-29 shishiga

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ウルトラ撃沈そしてリハビリ終了した10月を振り返る

2024-11-28 shishiga

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トレーニング

40km走をした感想と考察

2024-09-30 shishiga

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充実した8月を振り返る[月間走行距離300km]

2024-09-17 shishiga

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大人の青春！サウルス夏合宿in福岡[2024夏]

2024-08-18 shishiga

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[レビュー]安定感抜群のデイリートレーナー[ペガサス41]

2024-08-05 shishiga

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むち打ちによりジョグ祭りとなった7月を振り返る

2024-08-02 shishiga

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サブ4を5回失敗してわかったこと。サブ4を達成するためにやるべきこと

2023-03-30 shishiga

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サブ4達成のために、練習メニューを考える（自分用）

2022-12-21 shishiga

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今シーズンの予定、サブ4狙うためのコース考察！

2022-11-08 shishiga

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サブ4達成するための確認方法

2022-11-01 shishiga

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目指せサブ4ランナー

2022-10-27 shishiga

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[謎の快走]伊万里ハーフマラソン2025

2025-01-22 shishiga

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[初めてのエリートレース]防府読売マラソン2024[サブ3]

2024-12-10 shishiga

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初めてのトラックレース！KTTでPB更新！

2024-06-20 shishiga

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10kmレースでPB更新！第8回みなまたローズマラソン[2024]

2024-05-03 shishiga

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熱い応援が力をくれる熊本城マラソン2024[レースレポート]

2024-02-21 shishiga

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[サブ90達成]伊万里ハーフマラソン2024[謎の快走]

2024-01-12 shishiga

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[福岡マラソン2023]大幅PB更新でサブ3.5！[レースレポ]

2023-11-15 shishiga

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猛暑と激坂との勝負！？第35回えびの京町温泉マラソン大会

2023-05-23 shishiga

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さが桜マラソン

さが桜マラソン2023完走しました。フラットなコースでPBを大幅更新！

2023-03-20 shishiga

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熊本城マラソン2023走ってきました！まさかのサブ4達成！〜レースレポ〜

2023-02-23 shishiga

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