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shishiga
2023-04-12
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2023-12-06
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X(旧:Twitter)のランナー、速すぎ問題。
2023-04-12
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30代男性がSNSを始めました。2023年冬の出来事。
2023-03-14
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シシガ
妻と娘にモテるため、足の速いパパを目指しています。 こわだ君の3SHINEに入部し、サブ3を達成しました。 気になることや日々の練習を記録しています。
練習メニューを作成します
目標達成を手厚くサポート(ランニングコーチ)
X(旧:Twitter)
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3SHINE練習をやって撃沈しました(1回目ぼっち練)
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サブ4を5回失敗してわかったこと。サブ4を達成するためにやるべきこと
30km走は必要なのか、実際にやってみた結果めちゃくちゃきつかった。
[人生初]月間走行距離が200km超えてみた感想
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