マラソン

トレーニング

5kmの自己ベスト更新しました！(参考記録)

2023-03-18 shishiga

インターバル走

インターバル走を３回やった結果がすごかった

2023-03-17 shishiga

インターバル走

インターバル走を2回やって感じたこと

2023-03-15 shishiga

インターバル走

初めてインターバル走をやってみた。サブ4達成したら、レベルアップしてた話

2023-03-13 shishiga

トレーニング

さが桜マラソン1週間前に撃沈

2023-03-12 shishiga

マラソン

月間レポート(2月)熊本城マラソンにてサブ4達成！

2023-03-02 shishiga

シューズ

[レビュー]クラウドモンスター[サブ4達成]

2023-03-01 shishiga

シューズ

[レビュー]クリフトン9、ジョグ用シューズはこれ！

2023-03-01 shishiga

さが桜マラソン

[サブ4狙い]さが桜マラソン2023コース攻略！

2023-02-28 shishiga

マラソン

初心者ランナーの最強トレーニングはEペース走！？走り始めた時の自分にしたいアドバイス

2023-02-26 shishiga