X(旧：Twitter)のランナー、速すぎ問題。
SNSを始めてから2ヶ月がたちました。
嬉しいことに、たくさんのランナーさんと繋がることができて、かなり刺激をもらっています。
刺激をもらうと同時に、疑問が生まれました。
みんな速すぎじゃない？
そう思っているのは私だけではないはず。
なぜこんなに速い人が多いのか考察します。
速すぎの基準
速すぎの基準は人それぞれだと思います。
私の走力と、速いと思う人の基準を示します。
自己ベスト
私の自己ベストは次の通りです。
- 1000m：3分26秒(参考記録)
- 5000m：21分45秒(参考記録)
- 10km：47分36秒(参考記録)
- ハーフマラソン：1時間49分11秒(さが桜マラソン2023)
- フルマラソン：3時間43分03秒(さが桜マラソン2023)
前回のサブ3について考えた記事と記録が異なります。
ガーミンを見直していると、10kmとハーフマラソンの記録が更新されていました。
3月のさが桜マラソンでハーフマラソンの自己ベストを出していたみたいです。
10kmに関しては、13kmビルドアップ走をしたときの記録です。
速いと思う基準
ランナーさんの記録をみていると、自己ベストが私より大幅に速い人が多いです。
私が見た中で、圧倒的に速いと思うのは次のような人です。
- 20kmジョグしてきた(4:00分/km)
- 疲労が溜まっているので、ゆっくり走ってきた(4:30分/km)
- いつもよりスピードが出ない(3:10/km)
おそらく、陸上経験者で今でもバリバリ走っている人だと推測します。
このような人は市民ランナーの中ではトップと呼ばれる人なのではないかと思っています。
私の周りにはこのような人はいないので、テレビやYouTubeでみるような感覚です。
ホントにこんな速い人いるんだ！と驚いています。笑
次のレベルの人も速いと感じます。
- 20kmジョグしてきた(4:30分/km)
- 調子が悪いから短めに走った(4:30分/km)
「ゆっくり」「調子が悪い」とは？と考えてしまいます。
Twitterで学んだことは、みんな速いということでした。
速い人が多いと感じる原因
そもそも本当に速い人ばかりなのかという点を考察します。
速い人ほど、SNSで繋がっている
SNSをしている人は、ランニングクラブに所属していたりするみたいです。
私は常にぼっちなので、ランニングクラブの存在は都市伝説くらいに思っています。(すっとぼけ)
仲間がいれば繋がりができるのは自然なことです。
ランニングクラブに所属していれば、脚が速いのも納得できます。
つまり、速い人はSNSでつながっているという結論に至ります。
フォローしている人が、たまたま速い人ばっかり
SNSを始めてから、たくさんの人をフォローさせていただきました。
フォローしている人を見ていると、速い人が多い！という印象です。
私のフォローしている人が、たまたま速い人ばかりという可能性もあります。
この問題に関しては検証することが不可能なので、あくまで推測の域を出ることはなさそうです。
自分が遅いため、速く感じている
私は一応サブ4を達成しています。
サブ4を達成すると、マラソン大会では上位30%くらいに入ると言われています。
しかし、あくまで参加者全体の割合です。
普段からランニングが生活の一部なっている人は、一般人ではありません。
ランナーという人種に区分されます。
このことを考慮すると、「サブ4はランナーの中では遅い部類に入る」という結論に至りました。
SNSで刺激をもらう
私がTwitterで期待していることは、ランナーさんから刺激をもらうことです。
毎日たくさんの走ってきた報告を見ることができます。
速い人、めちゃくちゃな距離を走っている人、最近走り始めた人。
いろんな人がいます。
目標やランの目的もそれぞれですが、みんな走っているという事実は同じです。
みんな走ってる！と思えば私も走りたくなります。
インターバルやペース走をしているのを見ると、頑張ろうと思います。
レースの報告を見ると、私までテンション上がります。
ランナーさんのSNSはいい刺激がたくさんもらえるので、かなり有益だと感じています。
多くのランナーさんと繋がりたい
いつも1人で練習していますが、練習会などに参加したい気持ちはあります。
SNSだけでなく、リアルな繋がりも欲しいと思う今日この頃です。
今年は、イベントに参加したりしてみようかなと思っています。
ロング走が好きなので、みんなで楽しくマラニック的なことをしてみたいです。
みなさん、私にかまってあげてください。笑
